Stomia to otwór chirurgiczny, który umożliwia wydalanie fekaliów lub moczu z organizmu przez brzuch. Wymaga ona szczególnej troski i właściwej pielęgnacji, aby zapewnić komfort i zdrowie. Oto kilka praktycznych wskazówek i porad, jak prawidłowo pielęgnować stomię.
Co to jest stomia?
Stomia to otwór wykonany chirurgicznie w brzuchu, który umożliwia wydalanie fekaliów lub moczu bezpośrednio do worka stomijnego. Stomie są zazwyczaj wykonywane w wyniku chorób takich jak rak jelita grubego, choroba Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego lub poważne urazy. Pomimo że stomia może być dla wielu osób przerażająca, dzięki odpowiedniej pielęgnacji, może nie stanowić przeszkody w prowadzeniu normalnego i aktywnego trybu życia.
Pielęgnacja stomii
Pielęgnacja stomii obejmuje kilka podstawowych czynności, które powinny być wykonywane regularnie. Oto kilka z nich:
1.
Czyszczenie stomii:
Stomia powinna być czyszczona codziennie przy użyciu ciepłej wody i miękkiej szmatki. Unikaj używania mydła, które może podrażniać skórę. Po umyciu stomii, dokładnie ją osusz.
2.
Zmiana worka stomijnego:
Worek stomijny powinien być zmieniany co 2-3 dni, lub kiedy jest pełny. Nigdy nie pozwól, aby worek był więcej niż 1/3 pełny. Przed zmianą worka, upewnij się, że masz wszystkie potrzebne materiały pod ręką, w tym nowy worek, nożyczki, woreczki na odpady i ewentualnie płyn do przemywania skóry.
3.
Monitorowanie stomii:
Regularnie sprawdzaj stomię pod kątem zmian koloru, kształtu lub wielkości. Każde niepokojące zmiany powinny być natychmiast zgłaszane lekarzowi.
Co jeść i czego unikać?
Dieta jest kluczowym elementem pielęgnacji stomii. Niektóre pokarmy mogą zwiększyć produkcję gazów i zapachu, co może być nieprzyjemne. Unikaj pokarmów gazogennych, takich jak fasola, kapusta, cebula, piwo i napoje gazowane. Zaleca się jedzenie małych posiłków co 2-3 godziny, aby uniknąć nadmiernego napełniania worka stomijnego.
Podsumowanie
Pielęgnacja stomii nie jest prosta, ale dzięki odpowiednim praktykom i regularnej pielęgnacji, można prowadzić aktywny i zdrowy tryb życia. Pamiętaj, że każdy jest inny, a to, co działa dla jednej osoby, niekoniecznie musi działać dla innej. Dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub pielęgniarką stomijną w celu opracowania indywidualnego planu pielęgnacji stomii.
Poczytaj również o jak pielęgnować stomię właśnie tutaj.